EMS sport-santé à Val-de-Reuil & Louviers : une technologie au service de votre santé, intégrée à un accompagnement global
À Kore360, l’électro-myostimulation (EMS) n’est pas une activité gadget ni une solution miracle.
C’est un outil de renforcement musculaire puissant, utilisé dans un cadre sport-santé sécurisé, et toujours intégré à un accompagnement personnalisé.
Notre objectif : vous aider à bouger mieux, plus efficacement, et durablement.
Qu’est-ce que l’EMS
L’EMS (Électro-Myostimulation) consiste à stimuler les muscles à l’aide d’impulsions électriques douces, synchronisées avec des mouvements simples et contrôlés.
Concrètement :
- les muscles travaillent en profondeur
- les articulations sont peu sollicitées
- l’effort est court mais intense
👉 Une séance dure environ 20 minutes et mobilise l’ensemble du corps.
A qui s’adresse l’EMS ?
L’EMS chez Kore360 est particulièrement adaptée si vous :
- avez plus de 40 ans ou êtes senior
- reprenez une activité physique après une pause
- manquez de temps
- souhaitez renforcer votre corps sans impact articulaire excessif
- avez besoin d’un cadre rassurant et encadré
⚠️ L’EMS n’est pas systématique. Elle est proposée uniquement lorsqu’elle est pertinente par rapport à votre profil et à vos objectifs.
Les bénéfices recherchés
Selon les profils et les objectifs, l’EMS peut contribuer à :
- améliorer le tonus musculaire
- renforcer les muscles profonds
- améliorer la posture
- soutenir la reprise d’activité
- optimiser le temps d’entraînement
Chez Kore360, les bénéfices sont mesurés et suivis, jamais laissés au hasard.
L’approche Kore360 : bien plus que de la technologie
Ce qui fait la différence, ce n’est pas la machine.
C’est l’accompagnement.
À Kore360, l’EMS est toujours intégrée dans une prise en charge globale :
- bilan sport-santé initial
- analyse de votre condition physique
- définition d’objectifs réalistes
- suivi régulier et ajustements
👉 L’EMS complète l’entraînement classique, elle ne le remplace pas.
Sécurité et encadrement
L’EMS est encadrée par des professionnels formés, dans le respect des règles de sécurité et des contre-indications.
Avant toute mise en place :
- un entretien est réalisé
- votre état de santé est pris en compte
- l’intensité est adaptée progressivement
Votre sécurité passe avant la performance.
Comment l’EMS s’intègre dans votre parcours ?
L’EMS peut être proposée :
- lors d’un bilan sport-santé
- dans le cadre d’un suivi personnalisé
- en complément d’un entraînement en salle
- dans des programmes spécifiques et temporaires
Elle fait partie d’un parcours cohérent, jamais d’une décision isolée.
Et ensuite ?
Après un premier échange, nous définissons ensemble si l’EMS est adaptée à votre situation :
- fréquence
- durée
- intégration à votre pratique
Vous avancez à votre rythme, avec des repères clairs.
Kore360 – Salle de sport santé à Val de Reuil & Louviers (Normandie)
Kore360 est une salle de sport santé à Val-de-Reuil & Louviers, spécialisée dans l’accompagnement des adultes, des seniors et des personnes en reprise d’activité physique.
Notre approche repose sur :
- le mouvement adapté
- le suivi individualisé
- la prévention des blessures
- des outils modernes comme l’EMS, intégrés avec discernement
Faire le point avec le coach
Vous souhaitez savoir si l’EMS est faite pour vous ?
👉 Prenez rendez-vous pour un entretien sport-santé :
- à l’accueil du club : 15 Voie des Clouets, 27100 Val-de-Reuil
- par téléphone : 02 32 25 10 04
- via le formulaire de contact :
L’EMS chez Kore360 est proposée uniquement lorsqu’elle a du sens pour votre santé et vos objectifs.