Chez Kore360, nous croyons qu’un accompagnement pertinent commence par une évaluation complète. Le bilan sport-santé nous permet de comprendre votre point de départ, d’identifier vos besoins spécifiques et de définir un programme sur mesure pour vous accompagner vers votre objectif.
⚙️ Que contient le bilan ?
1. Analyse corporelle InBody
Grâce à notre balance professionnelle InBody, nous mesurons précisément :
- La masse musculaire, la masse grasse et la composition corporelle
- Le taux d’hydratation, la répartition musculaire, et la symétrie corporelle
- Votre métabolisme de base pour mieux orienter les conseils nutritionnels
L’avantage pour vous est d’objectiver votre progression, ajuster votre entraînement, éviter les plateaux et rester motivé, mais aussi identifier les zones à risque pour votre santé
2. Tests physiques fondamentaux
Nous identifions vos points forts et vos axes d’amélioration pour bâtir un corps équilibré, plus résilient et fonctionnel. Nous servirons de tests pour évaluer les 4 grandes capacités physiques.
3. Questionnaires de condition et de motivation
Nos questionnaires vont permettre de comprendre votre profil motivationnel, vos habitudes, et détecter d’éventuelles contre-indications ou leviers psychologiques.
Nous mesurerons votre niveau d’activité physique et évaluerons votre capacité à l’activité physique et identifierons les freins éventuels.
🧠 Et après ?
Ce bilan nous permet de :
✅ Créer un programme d’accompagnement personnalisé
✅ Fixer des objectifs clairs et réalistes
✅ Suivre vos progrès de manière concrète et motivante tout au long
🧩 Chez Kore360, nous ne laissons rien au hasard. Le bilan est le premier pas vers une transformation durable, alignée avec vos besoins réels.
Comment faire pour bénéficier d’un bilan sport santé offert, c’est très simple, remplissez vos coordonnées ci-dessous et nous vous contacterons pour réserver votre bilan avec un de nos coachs !